Nhận biết ho có đờm và cách tiêu đờm cho trẻ hiệu quả nhất

Trẻ em bị ho có đờm là tình trạng xảy ra phổ biến vào lúc giao mùa. Nhiệt độ thay đổi từ nóng sang lạnh làm tình trạng ho kéo dài, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Để giúp các mẹ khắc phục tình trạng này cho bé, thông qua bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu về cách tiêu đờm cho trẻ hiệu quả nhất.

1. Ho có đờm là gì? 

Ho có đờm ở trẻ là hiện tượng xảy ra khi các dịch của đường hô hấp như: dịch khí quản, phế nang, họng, xoang hàm, xoang trán, hốc mũi hay máu, mủ, giả mạc, bã đậu,… làm cản trở đường hô hấp, khiến bé phải ho để tống chúng ra ngoài. Ho được xem như một phản xạ sinh lý tốt của cơ thể nhưng nó lại gây không ít khó chịu cho bé khi cơn ho kéo dài. Ho liên tục sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé và dẫn đến các bệnh lý hô hấp khác nếu không chữa trị kịp thời.

Ho có đờm khiến trẻ cảm thấy khó chịu và hay quấy khóc

2. Nguyên nhân và triệu chứng

Nguyên nhân: 

Sự tăng tiết chất nhầy trong cổ họng làm cho cổ họng bị ngứa ngáy khó chịu và gây cản trở quá trình hô hấp của cơ thể. Khi lượng đờm nhầy tăng nhanh và quá mức thì lúc này cơ thể sẽ có những phản ứng như ho để đẩy một lượng đờm nhầy ra khỏi đường hô hấp. Và những nguyên nhân làm tăng tiết chất nhầy trong đường hô hấp như:

• Thời tiết giao mùa hoặc đột ngột từ nóng sang lạnh.

• Bị nhiễm các bệnh do virus, gây ho có đờm qua đường hô hấp.

• Dị ứng với phấn hoa, nước hoa, khói bụi.

• Hít phải khói thuốc lá.

Triệu chứng:

Thông qua những triệu chứng dưới đây bố mẹ sẽ nhận biết sớm được tình trạng ho có đờm ở trẻ:

• Bé bị ho lâu ngày không khỏi.

• Ho nhiều kèm theo tím tái, ngạt khí.

• Ho kèm theo sốt, nôn trớ.

• Ho kèm theo đờm, khi áp sát tai vào ngực bé thì nghe được tiếng rên rít.

3. Cách tiêu đờm cho trẻ đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà

Ngay khi trẻ có các triệu chứng ho, có đờm, cha mẹ có thể áp dụng những cách tiêu đờm cho trẻ đơn giản tại nhà theo phương pháp dân gian dưới đây:

Chưng quất với đường phèn

Quả quất (quả tắc) là loại quả vị chua, có mùi thơm như cam và quýt, tác dụng giải uất, tiêu đờm, trị ho, giải rượu và thông phổi. 

Chưng quất với đường phèn để chữa ho

Cách làm quất chưng đường phèn để trị ho có đờm ở trẻ:

• Chuẩn bị 500g quả quất tươi và 200g đường phèn( có thể cho thêm 100g mật ong nếu muốn làm tăng mùi vị và giúp bé dễ uống).

• Rửa sạch quất và cắt đôi rồi cHo vào chén.

• Đem bỏ đường phèn(và mật ong) vào chén rồi hấp trong nồi cơm trong khoảng 15 - 20 phút.

• Sau đó lấy ra để nguội, dùng cả nước lẫn cái.

• Dùng bài thuốc 2 - 3 lần/ngày,  mỗi lần 1 thìa cà phê,nên dùng sau bữa ăn.

Lá tần dày (húng chanh) trị ho có đờm ở trẻ

Húng chanh có tính ấm, vị cay. Thường được sử dụng để điều trị bệnh viêm họng, tiêu đờm, cảm cúm, ho do sốt phong hàn, khàn tiếng, ho gà.

Lá húng chanh (lá tần dày) là cách tiêu đờm cho trẻ hiệu quả

Cách tiêu đờm cho trẻ bằng lá húng chanh thì các mẹ hãy làm theo hướng dẫn dưới đây nhé:

• Chuẩn bị: 15 lá húng chanh tươi, 4 quả quất xanh, 1 ít đường phèn.

• Rửa sạch lá húng chanh và quất, sau đó cắt quả quất ra làm đôi và thái nhỏ lá húng chanh.

• Cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn sau đó bỏ đường phèn vào, đem đi hấp cách thủy 20 phút.

• Cho bé uống 1 - 2 lần/ngày đến khi hết ho thì ngừng không cho bé uống nữa. Mỗi lần 1 thìa cà phê.

Củ nén (hành tăm)

Củ nén chứa nhiều tinh dầu, vitamin A, B, C, có tác dụng kiện tỳ, hỗ trợ đường tiêu hóa và sát trùng đường hô hấp.

Củ nén trị ho hiệu quả cho bé

Củ nén là cách tiêu đờm cho trẻ hiệu quả với những bước chế biến sau:

• Chuẩn bị 15 củ nén, 1 lượng đường phèn và mật ong vừa đủ.

• Bóc vỏ, làm sạch củ nén rồi cắt làm đôi, không nên đập dập bởi sẽ gây nên mùi hăng khiến bé khó chịu.

• Sau đó cho khoảng 2 thìa mật ong và vài viên đường phèn vào chén đã đựng củ nén, rồi cho vào nồi hấp cách thủy khoảng 15 phút.

• Sau đó, mẹ bắt xuống bếp, để nguội rồi cho trẻ dùng phần nước lẫn cái 3 - 4 lần/ ngày, mỗi lần là 1 thìa cà phê.

• Duy trì sử dụng khoảng 1 tuần thì sẽ giúp bé tiêu đờm, hết ho một cách nhanh chóng.

Lá hẹ và mật ong

Lá hẹ có tác dụng trợ thận ôn trung, hành khí, giải độc và tiêu đờm. Với thành phần có chứa các chất kháng sinh tự nhiên, điều trị tiêu đờm. Vì vậy lá hẹ được dùng để chữa các cơn ho rất hiệu quả.

Hẹ giúp giải quyết cơn ho cho bé hiệu quả

Cách sử dụng lá hẹ để trị ho cho bé:

• Chuẩn bị 6 - 9 lá hẹ tươi, 1 lượng đường phèn vừa đủ.

• Lá hẹ rửa sạch, cho vào chén, sau đó cho ít đường phèn vào. 

• Hấp cách thủy khoảng 15 - 20 phút.

• Sau đó lọc bỏ phần xác chắt lấy nước cho bé uống. Cho uống 2 lần/ngày, mỗi lần từ 2 - 3 thìa cà phê.

Rau diếp cá kết hợp nước vo gạo

Rau diếp cá giàu vitamin C, giúp kháng khuẩn tốt, có vị cay tính hàn. Kết hợp với nước vo gạo tạo thành 1 bài thuốc dân gian trị ho hiệu quả

Nước vo gạo và rau diếp cá khi kết hợp với nhau là cách tiêu đờm cho trẻ hiệu quả

Cách dùng rau diếp cá và nước vo gạo để trị ho:

• Chuẩn bị từ 5 - 10 lá diếp cá và 1 chén nước vo gạo.

• Đem lá diếp cá giã nhuyễn rồi trộn đều với 1 chén nước vo gạo.

• Đem đun sôi với ngọn lửa nhỏ trong khoảng thời gian 20 phút rồi bắt xuống bếp.

• Lọc lấy nước rồi để nguội mới cho trẻ uống. 

• Cho trẻ uống sau khi ăn khoảng 1 giờ để đảm bảo thuốc có tác dụng nhất,cho trẻ uống 3 lần/ ngày. 

• Đặc biệt, khi sử dụng bài thuốc dân gian này, cần cho trẻ kiêng đồ tanh như cá, cua, tôm hay gà,…

Bên cạnh sử dụng những bài thuốc dân gian đã nêu trên, bố mẹ có thể thực hiện thêm phương pháp sau:

Dùng hơi ấm trong phòng tắm

Hãy để vòi nước nóng chảy trong phòng tắm khoảng vài phút sau đó ôm bé vào để hít thở khoảng từ 15 - 20 phút. Với phương pháp làm ấm và ẩm không khí này thì khi hít những luồng không khí ấm niêm mạc mũi sẽ ngừng bị kích thích và dừng việc sản sinh ra chất nhầy bên trong mũi.

Vệ sinh mũi

Một cách tiêu đờm cho trẻ hiệu quả, cha mẹ không nên bỏ qua đó là vệ sinh mũi cho bé. Thực hiện làm sạch mũi sẽ giúp cho trẻ dễ chịu hơn và phần nào thải trừ được lượng chất nhầy làm nghẹt mũi của bé.

  Rửa mũi cho trẻ sẽ giúp một phần chất nhầy trong đường hô hấp đi ra ngoài

Hi vọng qua những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ sẽ giúp được phần nào cho các bậc phụ huynh trong việc chăm sóc bé. Ngay khi thấy trẻ có các dấu hiệu khác thường, bị ho, cha mẹ nên tìm hướng xử lý, có thể đưa bé đi viện để được thăm khám, tìm cách tiêu đờm cho trẻ phù hợp, hiệu quả nhất.